월요일 아침 운동 (걷기&달리기)

2024년 8월 26일(월요일) 아침 운동

- 6시 40분경 부계면 소재 창평저수지 둘레길(출근길에 위치하고있음)에 도착해서

  1시간 22분동안 걷고 달리기 아침운동 했네요. (GPS기준 9.4 km)

- 완존히 땀범벅되어도 기분은 최고였습니다...

- 8시25분쯤 사무실 도착하여 간단히 샤워후 오늘하루 일과를 시작합니다..

- 오늘하루도 홧팅해요.. *^)^*