산나물등 약초 산행 ~

산나물 약초 산행 가다 ~

 

 - 더덕, 백선피, 진삼, 지치,취나물, 잔대, 둥글레등 수확

 - 초보 산우님에 약초교육도 하고, 더덕등 약초도 나누어주고,

 - 하산주는 삼겹살&더덕 구이, 그리고 비빔밥,  꿀 원액으로 만든 냉꿀차 까지.

 - 산 더덕 쉐이크(건강식) 만들다.

    믹서기에 더덕 + 꿀 + 저지방우유 넣어 팍팍 갈아주면 됩니다..(시원하게 마심 정말 좋아요)

 

         2017. 5.  21 (일요일)

 

 

산더덕 임다 ~

 

 

 

목적지 도착후 산행준비중 ~

 

 

 

단체 인증샷 한컷 찍고 ~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

백선피 ~

 

 

 

 

 

 

 

하산후 금봉저수지에서 하산주(삼겹살&더덕)구이~ 그리고 비빔밥 ~

 

 

 

 

 

 

산더덕 쉐이크 만들고 남은 더덕 ~

 

산더덕 쉐이크 ~ (더덕+꿀+저지방우유 넣어 믹서기로 갈은 건강식임다)

 

 

               취나물등 수확물 ~