전체 글 썸네일형 리스트형 오늘 운동은 팔거천 따라 걷고 달리기 ~ ▣ 언제 : 2026. 8. 26.(수요일) 저녁에 ~~▣ 어딜 : 팔거천 따라 걷고 달리기 (너무 더워 그냥 많이 걸었음)▣ 코스 : 센트럴파크A~운암역~동천역~칠곡홈플러스~팔거천따라~농촌진흥원~동명동호iC옆 체육시설~턴~ 집으로▣ 거리 : 대략 12km 전후 (오늘 걸음수 23,000보)▣ 오후 4시넘어 집을 나서서 미용실에 들러 머리손질에 염색 & 두피마사지 까지 나을 위한 시간을 가진후 롯데리아 들러 불고기 햄버거 세트 하나 먹고선 팔거천따라 걷기 운동 하러 갔네요..▣ 습하고 더운 날씨라 땀은 참 많이도 흘러 내리지만, 기분은 참 좋습니다.. ㅎ 더보기 [대구근교산행] 칠곡의 소학산 오르다~ ▣ 산행지 : 소학산(624.2m), 칠곡군 석적면 소재▣ 산행일 : 2026. 8. 24.(월)▣ 산행코스 : 도개온천~황학지맥분기점~소학산~자갈길~도개온천 (아래 지도 참조)▣ 산행거리 : GPS기준 5.5 km (2시간 4분 소요)▣ 누구랑 : 나홀로 ~▣ 산행을 시작한지 10분도 안되어 산행초입을 찾지 못해 알바를 한참 했네요..(1km 전후) [탐방객이 없는 상황에서 관리가 안되다 보니 등산로가 나무,풀, 잡초등으로 덮혀있어 할수없이~ 지도 보고 정상을 향해 없는 길 만들어 가면서 1시간 정도 오르다 보니 황학지맥 분기점에 도착~ 이제부터는 길이 나름 괜찮습니다.. *^)^* - 하산길도 걱정했는데.. 그나마 조금씩 보여 고생덜하고 하산했네요..▣ 오늘 정말 수고 많이.. 더보기 [대구근교산행] 대구 칠곡의 함지산-망일봉 오르다 ~ ▣ 어딜 : 함지산(284.4m) - 망일봉(273.6m)▣ 언제 : 2026. 8. 23.(일요일)▣ 코스 : 동천동 센트럴파크A~운암지~팔거산성~헬기장~함지산~체육시설~망일봉~천년쉼터~ 옺골동산갈림길~운암지~센트럴파크A▣ 거리 : GPS기준 8.7 km (2시간 34분소요-휴식등 포함)▣ 누구랑 : 마눌아랑 ~ 둘이서▣ 오늘 대구날씨가 최고 36도 라는데~ 오전9시쯤 집 나와서 편의점 들러 간단히 요기후,함지산 산행 시작 습하고 더운 날씨 관계로 산행중 온몸이 땀으로 샤워했네요..하산후 ~ 샤워하고선, 인근 식당에 들러 콩국수 & 파전으로 점심 해결후, 마눌아랑 골프존에 들러 스크린 한게임 후, 저녁은 장모님이랑 전원숯불식당에서 옛날 갈비에 돌솥밥으로 맛나게 먹.. 더보기 토요일 오늘은 ~ 영화 & 맛집 투어 2026. 8. 22.(토요일) 오늘은 ~ ♡ ♡ ♡ ▣ 대구 달성맛집 흑마늘 독계탕 " 일월정 " 12시 예약 맛난 점심 식사 (기력보충 스페셜 메뉴) 마눌아랑 둘이서▣ 나의 애마(모하비) 목욕(세차)시키기 ▣ 영화 오디세이 관람 (14:30 ~ 17:30)▣ 저녁은 KFC 에서 콜라 & 햄버거로 간단하게 먹고선 휴대폰 케이스 가게에 들러 마눌아랑 기분 전환용으로 케이스 교환후, 집으로 ~~ 간계갈비 ~독계탕 & 갈비탕으로 ~ 영화 오디세이 ~ KFC 징거롱다리 햄버거로 저녁해결 ㅋㅋ 더보기 [대구근교산행] 경산의 금박산 ~ ▣ 언제 : 2026. 8. 21.(금요일)▣ 어딜 : 경북 경산의 금박산(431.8 m) => 걷기 넘 좋은 곳으로 숲이 참 좋은곳으로 거리가 조금 짧은게 ~▣ 코스 : 다문리 주차장~금박산~헬기장~주차장 (아래 지도 참조)▣ 거리 : GPS기준 7.6 km (2시간 10분 소요)▣ 누구랑 : 나홀로.. ▣ 산행후 점심으로 자인시장에 위치한 삼정콩국수 식당에 들러 콩국수 한그릇 먹었네요. (콩국수 맛이 옛날 맛이 안나는것이 별루 였네요..국물도 진함이 1도 없고.. => 내 입맛이 변한것인지도 모르겠지만서도) 더보기 [대구근교] 야간에 오른 함지산 ~ ▣ 언 제 : 2026. 8. 20.(목요일)▣ 어 딜 : 대구 칠곡의 함지산 ~▣ 코 스 : 센트럴파크A~운암지~체육공원~함지산~(턴)~체육공원~운암지~집▣ 거 리 : 대략 7km 전후 (2시간 소요)▣ 저녁먹고선, 소화도 시킬겸 운암지 조금 걸을려고 했는데.. 어찌하다 함지산 까지 올랐네요.. 땀은 많이 흘려내려도 기분은 최고였슴다.. 내려올때는 어두워서 휴대폰 랜턴으로 하산하여 운암지 초입에 있는 이디아커피에서 아아한잔 너무 좋았네요..ㅎ 대구 칠곡의 운암지 야간 풍경! 더보기 강원도 태백시-정선군 여행~ ▣ 언 제 : 2026. 8. 16.(일)~17.(월) 1박2일▣ 여행지 : 강원도 태백시 & 정선군▣ 누구랑 : 마눌아랑 둘이서 ~▣ 세부여행지 - 태백 하늘전망대 - 태백 석탄박물관 - 태백산 가는길(점심) - 잣두부전골 & 감자전 - 태백산 정암사 - 정선 강원랜드 (카지노) - 정선 그랜드 펠리스호텔 투숙(저녁9시 이후) - 함백산 만항재 야생화 정원 둘러보기후, 쉼터에서 감자만두국으로 아침해결~ - 태백 용연동굴 관람 - 추전역 (우리나라에서 가장 높은곳에 위치한 역) - 몽토랑 산양목장 (카페에서의 차한잔의 여유) - 천상의 숲길 매봉산 " 바람의 언덕" - 태백 고원한우실비 식당에서 한우 갈비살로 점심 해결 - 황지연.. 더보기 [대구근교산행] 대구 함지산-망일봉 ▣ 산행지 : 대구 칠곡의 함지산-망일봉▣ 산행일 : 2026. 8. 18.(화요일)▣ 산행코스 : 화성센트럴파크A~운암지~▣ 산행거리 : GPS기준 8.7 km(2시간 45분소요)▣ 누구랑 : 나홀로▣ 하산후 이디아 커피에 들러 아이스아메리카노 한잔 마셨더만, 완존히 꿀맛이었슴다.. 피로도 확 풀리고 ㅋ▣ 오늘하루도 수고 많이했어요..ㅎ *^)^* 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 246 다음
