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자연과 산행

점심시간 활용 운동하기 ~

2022. 01. 04.(화)

 

오늘도 난 점심시간을 최대한 활용하여~ 걷고 달리기 운동을 했네요.

등줄기따라 흘러내리는 땀방울이~ 기분을 아주 UP 시켜줍니다.

이 기운 그대로 오늘하루도 즐겁게 활기차게 보내야겠지요. ~ *^0^*

 

GPS기준 7.66 km 운동(1시간 소요)

 

메타쉐콰이아길 ~

황토길 ~