하루 10,000보 걷기 목표
나의 건강하니 활기찬 삶을 위해 하루 만보이상~ 걷기운동!
이번주는 7일중 6일은 목표 달성했네요.(금요일 하루 목표량 달성 못 함)ㅎ
내가 나에게 위로하고 토닥거려주면서 걷기 운동 만족하면서 뿌듯함을 느끼고 ~~ ㅎㅎㅎ
오늘도 점심시간 이용 영천 금호강 ㆍ자호천 강변길 열심히 걸었습니다
2022. 5. 23. (월)
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