▣ 언 제 : 2024. 3. 11.(월)
▣ 어 디 : 대구 북구 팔거천 따라 걷기 (서리지 수변생태공원 갔다 오기)
▣ 코 스 : 화성센트럴파크A~동천역~팔거천~경북인재개발원~대구체고~서리지수변공원(3바퀴걷고)~턴~
팔거천~동천역~센트럴파크A
▣ 거 리 : GPS기준 15 km (3시간소요-휴식등 포함), 오늘 걸음수 - 23,400보
▣ 누구랑 : 나홀로 ~
♣ 오늘은 건강검진 받는 날 ~
- 아침7시경 KMI의학연구소 대구점 도착하여 검진 시작
(기본 및 수면 위, 대장내시경, 폐 - 흉부시티, 기타 등등) ▶ 아주 양호하다고 해서 기분 UP ↑
- 10시30분경 검진마치고 죽 한그릇 훌라당 처리하고선, 집으로 ~
- 집에서 간단하게 점심해결후 1시30분경 팔거천 걷기 운동 시작 ~ 3시간동안
- 저녁은 집사람이랑 팔공산맥에서 도야지양념갈비&돌솥밥으로 해결
- 오늘하루 마무리 합니다. [오늘도 수고 많이 했습니다.-짝! 짝! 짝! ]
오늘 걷기 운동 지도 (화성센트럴파크A~팔거천~서리지 수변생태공원)
동천역 주변 풍경 ~
팔거천 풍경 ~
서리지 수변공원 풍경 ~
서리지 수변공원 둘레길 (맨발로 걷기 좋은곳) ~
대구 체고 뒷편 서리지 수변공원가는길 ~
대구 북구 동천역 주변 풍경 ~
♥ 오늘은 건강검진 받는 날~ ♥
KMI 한국의학연구소 - 대구검진센터
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