2016. 3. 20(일)
오늘은 일요일이다 그렇치만 난 당번근무 하는날!
체력단련시간에 열심히 운동중 ~
런닝머신 90분동안 10km 빠르게 걷기
그리고 팔굽혀펴기, 또 웟몸일으키기등 땀이 많이 흘러 내린다.
그래도 기분은 짱입니다. ㅋ
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