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달밤에 운동하기 ~ 조금은 차가운 날씨속 오늘도 달밤에 운동 다녀 왔습니다. 기분 좋습니다. 흘린 땀방울이 나를 기분좋게 만들어줍니다. GPS기준 7.3 km(1시간소요) - 걷고 달리고 ㅎ 2022. 1. 18.(화) 저녁에 ~ 망정 우로지 생태공원 둘레길 풍경 ~ 달밤의 메타쉐콰이아길 풍경 ~ 꽃길만 걸어요 ㅎㅎㅎ 더보기
[대구근교산행] 함박산-기산 산행 산 행 지 : 함박산-기산 (비슬산 둘레길) & 송해공원 둘레길 산 행 일 : 2022. 1. 16.(일요일) 산행코스 : 송해공원~함박산~기산~송해공원~송해공원 둘레길~주차장 (지도참조) 산행거리 : GPS기준 11.5 km (4시간50분소요-점심,휴식등 포함) 누 구 랑 : 대구 마루산악회 일요산행 참석 송해공원1주차장 - 산행기점 & 종점! 투썸 우측골목방향으로 진행 ~ 기내미재 방향으로 진행 ~ 함박산 전망대 - 조망이 좋습니다. 솔향가득한 소나무숲길 - 좋아요 ㅎㅎ 함박산 정상 ~ 정상 요지점에서 기산리, 반송삼거리 방향으로 우회전해서 진행 ~ 산행하면서 캔,병등 쓰레기 한봉지 가득 주워 왔네요..ㅎ [뿌듯함을 느끼며] 함박산-기산 산행후, 송해공원 둘레길 걷다 ~ 송해공원(옥연지) 금굴 내 풍.. 더보기
청도 여행 - 청도 읍성 둘러보기 - 화덕촌 화덕피자로 점심먹기 - 농장(농막)에서 차한잔후 냉이 체취후 - 소 싸움장 관람 및 배팅하기 - 상대온천에서의 온천욕 - 우리콩두부식당에서 저녁먹기 2022. 1. 15.(토) 청도 읍성 풍경 ~ 청도 화덕촌 ~[맛집] 청도 소싸움 경기장 ~ 상대온천 ~ 우리콩두부 식당 (상대온천 인근 위치) 더보기
야간(저녁) 운동 ~ 오늘 날씨는 한파주의보! 차가운 날씨에 바람까지 불어 더 춥다... 그래도 운동은 하여야 하기에 조금은 두툼하게 입고 영천 망정동 우로지 자연생태공원 둘레길 저녁운동 갔네요.. 별 보면서, 야경 보면서 조금은 빠르게 GPS기준 7.2 km 걷고 왔네요.. *^0^* (겉은 차갑고 속은 열나 땀나고 - 기분은 좋습니다.) 2022. 1. 11.(화) 저녁에 ~ 우로지 자연 생태공원 야간 풍경 ~ 더보기
[대구근교산행] 경주 남산~(신라 역사와 유적의 산) 산 행 지 : 신라 역사와 유적의 산 "경주 남산"(금오산~고위봉) 산 행 일 : 2022. 1. 9.(일) 산행거리 : GPS기준 10 km (5시간30분소요-점심,휴식포함) 산행코스 : 서남산주차장~금오봉~설잠교~고위봉~열반골~용장골주차장(지도참조) 누 구 랑 : 대구마루산악회 일요산행차 ~ 산행지도 서남산 주차장(산행초입) 삼릉 ~ 상선암 ~ 상사바위 설잠교 지나 좌측으로 ~ 용장골 하산지점 ~ 더보기
[대구근교산행] 팔공산 6암자 산행 산 행 지 : 팔공산 6암자 산행 (원효암~천성암~기기암~백흥암~중암암~묘봉암) 산 행 일 : 2022. 1. 8.(토) 산행거리 : GPS기준 11.8 km (4시간50분소요-점심,휴식등 포함) 산행코스 : 원효암~천성산~천성암~기기암~560봉~백흥암~만년송~삼인암~극락굴~중암암~묘봉암~ 와촌갓바위주차장갈림길~원효암 누 구 랑 : 벗들이랑 즐겁게 잼나게 산행후, 하산식은 와촌면 소재 "박터진 흥부네"(청국장전문점)에서 수육이랑 청국장코스로 맛나게 배부르게 잘먹은후, 커피한잔의 여유까지 만끽후, 해산 => 여러분 오늘도 수고 많이했습니다.. *^♡^* 오늘 산행지도 ~ 원효암 주차장 (산행기점-종점) - 조금 일찍 도착했더만 내차만 덜렁 있고 ㅎ 원효암 ~ 천성산, 천성암, 기기암 방향으로 진행~ 천성산.. 더보기
점심시간 활용 운동하기 ~ 2022. 01. 04.(화) 오늘도 난 점심시간을 최대한 활용하여~ 걷고 달리기 운동을 했네요. 등줄기따라 흘러내리는 땀방울이~ 기분을 아주 UP 시켜줍니다. 이 기운 그대로 오늘하루도 즐겁게 활기차게 보내야겠지요. ~ *^0^* GPS기준 7.66 km 운동(1시간 소요) 메타쉐콰이아길 ~ 황토길 ~ 더보기
일출(문무대왕릉) & 경주여행 ~ 경주 문무대왕릉 일출 & 경주여행 (누구랑 : 우리집 & 처형네랑 4명이 즐겁게 잼나게 잘 댕겨왔슴다.) - 05시에 대구 집에서 경주 감포 문무대왕릉으로 출발 7시경 도착후, 문무대왕릉 일출(해돋이) 구경후, 준비해간 떡국 끊여 먹고선, - 경주 양남소재 주상절리 파도소리길 트레킹! (4km정도 ) - 경주 감포항 소재 횟집으로 이동해서 자연산 회와 매운탕으로 점심해결후 ~ - 오후2시경부터, 경주 교촌마을, 최부자집, 경주향교, 계림숲, 첨성대, 대왕릉, 황리단길! 둘러보면서 카페에서 차 한잔의 여유도 만끽한 빡빡한 일정마무리후 5시경 대구로 출발 ~ 2022. 01. 02.(일) 감포 문무대왕릉에서의 일출~ 일출(해돋이)후 준비해간 떡국으로 아침해결 ~ 너무 맛난거 있죠 ㅎ 읍천항 ~ 트레킹! 시작.. 더보기

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